És possible que mai t’hagis plantejat si tusses o esternudes de manera
correcta, ja que és una activitat gairebé involuntària del nostre dia a dia,
però també és la manera més freqüent d’encomanar refredats i altres malalties
de transmissió aèria.
Per tal d’evitar algunes accions incorrectes, aquí tens uns quants consells:
- Has de tossir o esternudar sobre una superfície de roba com per exemple la màniga d’un jersei. Molts microorganismes moren quan estan en contacte amb la tela.
- Després de mocar-te o tossir en un mocador de paper, l’has de llençar a les escombraries i rentar-te les mans. Així evitaràs la propagació de microorganismes.
- Si pots, allunya’t una mica de la gent que t’envolta, o gira’t en direcció contrària a la que estan les persones.
Aquestes són
petites recomanacions molt fàcils de posar en pràctica i que ajudaran a
prevenir infeccions!
No hay comentarios:
Publicar un comentario